*надеюсь, мы все одинаково понимаем, что здоровый образ жизни - это про хорошее вино, хорошую музыку, крепкий кофе, крепкую сигару и крепко сколоченное евро, тогда, когда всё это по кайфу?
я между прочим серьезно. я вон на вистле (продольной флейте) только балуюсь и то порой с непривычки "клевые" эффекты ловлю. А продуть трость саксофона или скажем бомбарды это не два байта об асфальт. Люди же играющие профессионально, репетируют часами. Так что кровоизлияние в мозг и инсульт не редкость. Причем зачастую у студентов, которые перед сессией упарываются.
Так все хорошо в меру. Кто-то занимается спортом ради себя и просто получает удовольствие и держится в форме, а кто-то работает на результат и хватает хроны и травмы. Для того, чтобы тренировать мозг не обязательно играть профессионально. И не обязательно играть на духовых, или исключительно на духовых. Я говорил о том, что занятия музыкой сами по себе способствуют мозговой активности.
Из недавнего глобального исследования по старению мозга каким-то институтом (длилось 10 лет и изучалась пара тыс стариков) доказано, что лучшей борьбой со старческой деменцией оказались игры/упражнения на реакцию. Истории про книги/шахматы/ребусы/шарады оказались мифом
Думаю, если работа сидячая и тем более умственная, то полезней физическая активность, чем дополнительное сидение за настолками. А вот для пенсионеров с дачами сочетание грядок с настолками будет полезно от усыхания мозгов. Хотя я таких пенсионеров не встречал. Те кто занимается грядками, обычно очень серьезные люди, не одобряют игры.
Ключевые слова - "нетипичную работу". А здесь у многих это уже стало типичной работой для мозга. :) Нужна разнообразная деятельности. А вообще, на моей памяти, лучше всего мозг включается, когда, к примеру, пробиваешь два колеса на ночной дороге или у тебя на рентованной машине в чужой стране номера снимают за неправильную парковку. Вот это - нетипичная работа для мозга! Настолки - это всё тепличный режим.
Из видео следует чем более игра абстрактна тем она более полезна, т е атмосферность игры и действовать в соответствии с лором т е использовать знания из жизни не так полезно)).
Видео не смотрел, но по тексту - да, всё верно. И здесь, как и в других сферах, есть своя предательская зона комфорта: насколько больше тянет разложить зарекомендовавшего себя старичка, чем вгрызаться вместе с коллегами по несчастью в 50 страниц правил новой игры.
Профилактика снижения памяти кроется в здоровом образе жизни. Так что настолки в этом вам не помогут, увы. Если только настольный теннис.
Вот с этим не поспоришь*.
*надеюсь, мы все одинаково понимаем, что здоровый образ жизни - это про хорошее вино, хорошую музыку, крепкий кофе, крепкую сигару и крепко сколоченное евро, тогда, когда всё это по кайфу?
Золотые слова.
Кстати, занятия музыкой очень хорошо способствуют сохранению мозговой активности.
И языками, конечно.
и сексом
здесь очень многие пренебрегают, а зря
музыкой?
профессиональное заболевание саксофониста - инсульт
А у контрабасиста грыжа?
я между прочим серьезно.
я вон на вистле (продольной флейте) только балуюсь и то порой с непривычки "клевые" эффекты ловлю. А продуть трость саксофона или скажем бомбарды это не два байта об асфальт. Люди же играющие профессионально, репетируют часами. Так что кровоизлияние в мозг и инсульт не редкость. Причем зачастую у студентов, которые перед сессией упарываются.
Так все хорошо в меру. Кто-то занимается спортом ради себя и просто получает удовольствие и держится в форме, а кто-то работает на результат и хватает хроны и травмы. Для того, чтобы тренировать мозг не обязательно играть профессионально. И не обязательно играть на духовых, или исключительно на духовых.
Я говорил о том, что занятия музыкой сами по себе способствуют мозговой активности.
Самое смешное, что про вино и музыку это я почти цитировал Дживана Гаспаряна. То ли духовые бывают разные, то ли не бывает универсальных рецептов:))
мне кажется спорт и чтение - вот что от старения мозга
про спорт не уверен. Знаю много людей весьма спортивных и при этом на удивление, так скажем, туповатых.
Из недавнего глобального исследования по старению мозга каким-то институтом (длилось 10 лет и изучалась пара тыс стариков) доказано, что лучшей борьбой со старческой деменцией оказались игры/упражнения на реакцию. Истории про книги/шахматы/ребусы/шарады оказались мифом
так что всем играть в доббль)
а алкобашня подойдёт?
Вот я тоже жене всегда говорю, что вложение пары сотен у.е. в очередной Кик - это только во имя здорового мозга! :Р
если я правильно опознал вашу эмблему BGLV, то не верю! Подозреваю, что жена еще и сама что-то докупает, что муж пропустил.
PS ваш блог у меня один из самых читаемых!
ну это пока инвестиции в картон,
а в мозг чуть позже
Ну неужели она против?
Вписаться в Кик, это уже не во имя здорового мозга(
Думаю, если работа сидячая и тем более умственная, то полезней физическая активность, чем дополнительное сидение за настолками. А вот для пенсионеров с дачами сочетание грядок с настолками будет полезно от усыхания мозгов. Хотя я таких пенсионеров не встречал. Те кто занимается грядками, обычно очень серьезные люди, не одобряют игры.
Агрикола
Ключевые слова - "нетипичную работу". А здесь у многих это уже стало типичной работой для мозга. :) Нужна разнообразная деятельности.
А вообще, на моей памяти, лучше всего мозг включается, когда, к примеру, пробиваешь два колеса на ночной дороге или у тебя на рентованной машине в чужой стране номера снимают за неправильную парковку. Вот это - нетипичная работа для мозга! Настолки - это всё тепличный режим.
Из видео следует чем более игра абстрактна тем она более полезна, т е атмосферность игры и действовать в соответствии с лором т е использовать знания из жизни не так полезно)).
нет, побыть в Рунбаунде каким-нибудь стариной Моком или девочкой Лиссой, бродящей по выдуманному миру - это тоже явно непривычный опыт.
Видео не смотрел, но по тексту - да, всё верно.
И здесь, как и в других сферах, есть своя предательская зона комфорта: насколько больше тянет разложить зарекомендовавшего себя старичка, чем вгрызаться вместе с коллегами по несчастью в 50 страниц правил новой игры.
Мне кажется, со временем это тоже становится решением типичных задач.
Это грустная мысль... Но думаю, большое разнообразие механик и фантазий авторов, не позволит слишком уже механизировать процесс.